• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/istanbulpsikoterapimerkezi
  • http://www.twitter.com/psikologdestek

UÇUŞ KORKUSU

Destek : 0505 767 58 85

Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam8
Toplam Ziyaret134140
Köşe Yazıları
Aile Çocuk Danışmanı Filiz Gülgör
- HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

Aile Danışmanı Sinem SAYIŞMAN Çocuk Ergen 0533 373 81 23
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Ass. Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0555-3761011
Görücü Usulu Evlenmek Mi ? Flört mü?

Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
AİLE DANIŞMANLIĞI NEDİR? AİLE DANIŞMANLARI AİLELERE NASIL YARDIMCI OLURLAR?

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER

istanbul Psikolojik Danışman Ahmet Töremen 0216 518 15 44
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
AKRAN ZORBALIĞI NEDİR?

istanbul yaşam koçu 05321583555
KADİR ABİ

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55
Karne Heyecan mı Kabus mu?

Psikolog Konuşma Terapistleri 0216 3476003
özgüven

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Ucma Korkusu Tedavi Merkezi Uçak Fobisi Telefonu 0533 373 81 23
Uçak Fobisini veya Korkusunu Nasıl Yenerim?

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven Aile Koçları 0533-3738123
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi?

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE BAĞLANMA STİLİ VE BENLİK SAYGISI DERECESİ İLE SÜREKLİ ÖFKE VE ÖFKE İFADE B

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0505-7675885
UÇUŞ FOBİSİNİ VE UÇUŞ KORKUSUNU YENME YOLLARI

Yaşam Koçu-Aile Koçu-Eğitim Koçu Ayşim Çulfa 0544-7243650
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçu Öğrenci Koçu PsikoTerapist Ayşim Çulfa
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

Site Haritası
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.69245.7152
Euro6.29836.3235
Saat
Hava Durumu
Psikoloji Videoları
Psikoloji Eğitimleri
Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
BAZEN GERÇEKLERİ HANGİ NEDENLER İLE REDDEDERİZ?
20/01/2019
Bazen gerçekleri hangi nedenler ile reddederiz?

Bazen bizim gördüğümüz gerçekleri başkasının göremeyişi bize şaşırtıcı gelebilir. Bazen de biz başkalarının gördüğünü görmekte zorlanırız. Peki neden böyle bir durumu yaşarız?
Bu sorunun cevabını verebilmek için yıllar öncesinde bilimsel bir çalışmaya konu olmuş yaşanmış bir olayı anlatmak faydalı olacaktır. Stanford Üniversitesi‘nde Sosyal Psikolog olan Leon Festinger, “Kehanet Gerçekleşmeyince” isimli çalışmasında şöyle bir olaya yer verir: 1955 yılında Marian Keech isimli bir kişi, Clarion adlı bir gezegendeki üstün varlıkların kendisine mesaj gönderdiğini, bu mesaja göre 21 Aralık tarihinde yeryüzünün büyük bir sel felâketi ile yok olacağını ve kendisine inananların gezegenden gelen bir uzay gemisi tarafından kurtarılacağını iddia eder. Bu iddialar karşısında bazı insanlar, bütün mal varlıklarını “Arayanlar (Seekers)” olarak adlandırılan bu gruba bağışlayarak büyük bir heyecanla, uzay gemisinin gelmesini ve kendilerini kurtarmasını beklerler. Psikolog Leon Festinger de çalışma kapsamında ekip arkadaşlarını grup üyesi gibi gruba dahil eder ve süreci izlemeye başlar. 21 Aralık günü gelip çattığında, grup liderinin dediği gibi bir felâket gerçekleşmez ve beklenen uzay gemisi gelmez. Kehanetin gerçekleşmemesi sonucunda grup üyelerinin dağılması, güven bunalımı yaşaması, kandırıldıklarını ve paralarını boşa harcadıklarını kabul etmesi beklenirken tam tersine, kısa süreli zihinsel bir çelişki yaşamalarına rağmen üyelerin, liderlerine olan inançları artar. Grup üyeleri, felaketin gerçekleşmemesini ve uzay gemisinin gelmemesini, kendi inançlarından dolayı herkes için ikinci bir şans verildiği şeklinde değerlendirir. İnançlarının, yaşanacak olan felâketi bertaraf ettiğini söyler ve grup liderine daha çok bağlanırlar. 

Peki neden böyle bir sonuç  yaşanır? 

Marian Keech’in iddialarına inanan kişiler, bu inançları için çok büyük fedakârlıklar yapmış, bütün mal varlıklarını bağışlamış, işini ve yakınlarını geride bırakmış, inançları dolayısıyla başkalarının alayına maruz kalmışlardır. Bu kadar kayıptan sonra bu kişilerin, kaybettiklerini geri kazanma şansı neredeyse imkânsızdır. Ayrıca kehanete inanmayan kişilerle yüz yüze geldiklerinde kandırıldıklarını veya yanıldıklarını söylemek onlar için oldukça zor bir yüzleşme olacağı için bu sıkıntıları yaşamamak adına düşüncelerini değiştirmiş ve yeni duruma uyumlu bir düşünce geliştirmişlerdir. 

Yaşanan bu durum, Psikolog Festinger tarafından öngürülen bir sonuç olmuştur. Festinger, bu olay sonrasında “Bilişsel Uyumsuzluk Teorisi”ni geliştirmiştir. Teoriye göre; kişi, birbirine zıt iki bilgi ile karşılaştığında zihninde uyumsuzluk yaşamamak veya uyumsuzluğu azaltmak için bilişlerini değiştirir.

 Festinger, teorisini iki hipoteze dayandırır. 

Birinci hipotez: Uyumsuzluk, kişi için rahatsız edicidir. Bu durumda kişi uyumsuzluğu azaltmaya ve bilişleri uyumlu hale getirmeye çalışır. Her uyumsuz bilgi, kişinin uyumu yakalamaya yönelik motivasyonunu arttırır. Kişi, bilişini 3 yoldan biriyle değiştirerek yaşadığı uyumsuzluğu gidermeye çalışır.

1. Bilişlerden birini (çoğu kez olumsuz olarak değerlendirdiği bilişi) inkâr ederek. Meselâ, değer verdiği kişinin dürüst olmayan davranışlarına tanık olan birinin, “aslında o dürüst davranıyor, herkes onu yanlış anlıyor” demesi. 

2. Uyumsuz bilişin önemini azaltarak. Bu seçeneği tercih eden kişiler, yeni bilişi değersizleştirme yoluna giderler. Dürüst olarak bildiği kişinin, yalan söylediğini, kendisini yanılttığını gören birinin; “yalan söylemeyen mi var, herkes yalan söylüyor” diyerek yalanı değersizleştirmesi gibi.

3. Yeni bilişe gerekçeler üreterek. Dürüst olarak bildiği kişi tarafından yanılttılan kişinin; “bana yalan söyledi, ama beni üzmek istemediği için bunu yaptı” demesi gibi.

İkinci hipotez: Kişi uyumsuzluğu yaşamak istemediği için uyumsuzluğu önlemek için uyumsuzluğa yol açacak bilgilere uzak durur. Meselâ siyasî bir partiye gönül veren kişilerin, partileri hakkında olumsuz yayın yapan televizyon kanallarından, haber sitelerinden veya  gazetelerden uzak durması gibi. 

Özetlemek gerekirse: Kişiler iki zıt bilgi ile karşılaştıklarında zihinlerinde uyumsuzluk ortaya çıkar. Bu uyumsuzluk psikolojik olarak rahatsız edicidir. Kişi, rahatsızlıktan kurtulmak için ya olumsuz bilişini değiştirir, ya olumsuz bilişi değersizleştirir veya kendince haklı gerekçeler üretir. Sonraki zamanlarda ise zihinsel uyumsuzluk yaşamamak adına uyumsuzluğa yol açacak bilgi kaynaklarından uzak durur. 

İnsanın yaratılış gereği zihninde bir uyum araması, bir değere veya inanca bağlanan ve bu bağlılık dolayısıyla doyum yaşayan kişinin gerçekçi olmasa bile inandığı değerlerden vazgeçmesini zorlaştırır. Bu durum zamanla kişide saplantılı, irrasyonel ve gerçeklikten uzak düşünce yapılarının oluşmasına sebep olur. Böyle bir durumda kişilerin bilişsel dünyalarında değişim yaşanması gittikçe zorlaşır ve zihin dünyaları gün geçtikçe katılaşır. Bunun sonucunda da gerçek olan bilgileri reddetme eğilimi yaşanır.
 
Aile Evlilik ve Çift Danışmanı Dr. Ekrem ÇULFA 05057675885
Mylife Danışmanlık 
 


51 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

AİLE DANIŞMANLIĞI NEDİR? AİLE DANIŞMANLARI AİLELERE NASIL YARDIMCI OLURLAR? - 18/11/2019
Aile Evlilik Çift Danışmanlığı ile ilgili sorularınız için 05447243650 numaralı iletişim hattımızdan arayarak veya whatsapptan dan iletişime geçebilirsiniz
Evlilik Öncesi Çift Danışmanlığı Aslında Evlilik Öncesi Bir Check Up Testi Gibidir - 31/10/2019
Tüm aile evlilik çift sorunları için profesyonel yardım hattı 05447243650 den iletişime geçebilirsiniz.
Premarital Couple Counseling Is Actually Like A Check Up Test Before A Marriage - 31/10/2019
You can contact the professional helpline 05447243650 for all family marriage couple issues
WHAT IS DEPRESSION? WHAT ARE THE WAYS TO COMBAT DEPRESSION? - 24/10/2019
If during the last 2 weeks you notice at least 5 of these symptoms in your life, which may interfere with your routine, this may mean that you are facing major depression and need psychological help.
RECOGNIZING STRESS DISORDER AFTER TRAUMA - 22/10/2019
If you think that you or someone close to you have symptoms of Post Traumatic Stress Disorder that affect the whole life of an individual, it is very beneficial to get psychological support as soon as possible.
Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı Hakkında Yorumlar - 21/10/2019
İçine kapanık, kafam karışık hissediyordum. Yapacaklarım karşısında kararsızdım. Zihnim karışıktı. İlk seansta kimseyi düşünme, her zaman "kendi işinin patronu ol" demeniz ile aştım. Kararlı istikrarlı ses tonunuz ile fayda sağladınız.
Vaktinde ve Yerinde Rekabet Etmeden Yola Devam Etmek Bir Erdemdir - 05/09/2019
Özgüveninizi aşağıya çekecek ve Sizi yetersiz hissettirecek durumlarda asla kendinizi başkalarıyla kıyaslatmayın ve kıyaslanmasına müsade etmeyin.
Yeniden Ruhsal Doğum ve İyileşme Nasıl Olur? - 28/08/2019
YENİDEN RUHSAL DOĞUM VE İYİLEŞME SÜRÜCECİNDE PROFESYONEL YARDIM ALMAK İÇİN PSİKOTERAPİSTLER İLE İLETİŞİME GEÇİN ONLAR SİZE YARDIMCI OLABİLİRLER.
Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları - 01/07/2019
Kötü Giden İlişkinizi Kurtarmanın Ve İyileştirmenin Yolları Öfke, düşmanlık, Uyumsuzluk, iletişimsizlik, kıskançlık, Güç Savaşları vb Sorunlarla başa çıkarak, ilişkinizi olumsuz etkileyen durgunluğunuzu üstünüzden atlatmaya,vb...
 Devamı