• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/istanbulpsikoterapimerkezi
  • http://www.twitter.com/psikologdestek

UÇUŞ KORKUSU

Destek : 0505 767 58 85

Çocuklarda Uçuş Korkusu
Çocuklarda Uçuş Korkusu Aerophobia, uçuş korkusu olarak tanımlanır.
Uçuş Fobisini Yenmek
Uçuş korkusu kadınları daha fazla etkiler. Uçuş güvenliği korkuyu hafifletir.
Uçarak Fobiyi Yenmek
Uçağı gezmek incelemek ve personelle konuşmak sizi rahatlatır.
Düşüncede Uçuş Korkusu
Uçarken yanınızdaki kişilerle konuşmak ve ilgilenmek sizi rahatlatır.
Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi3
Bugün Toplam101
Toplam Ziyaret236640
Köşe Yazıları
Aile Çocuk Danışmanı Filiz Gülgör
- HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

Aile Danışmanı Sinem SAYIŞMAN Çocuk Ergen 0533 373 81 23
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Ass. Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0555-3761011
Görücü Usulu Evlenmek Mi ? Flört mü?

Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK
ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ

Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
👨🏻‍🏫👩‍🏫Yabancı sınıf arkadaşlarımla nasıl daha cesur iletişim kurabilirim? Sesimi nasıl duyurab

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER

istanbul Klinik Psikolog Ahmet Töremen 0542 775 01 04
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
AKRAN ZORBALIĞI NEDİR?

istanbul yaşam koçu 05321583555
KADİR ABİ

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55
Karne Heyecan mı Kabus mu?

Psikolog Konuşma Terapistleri 0216 3476003
özgüven

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Ucma Korkusu Tedavi Merkezi Uçak Fobisi Telefonu 0533 373 81 23
Uçak Fobisini veya Korkusunu Nasıl Yenerim?

Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919
DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven Aile Koçları 0533-3738123
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi?

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
Antisosyal Kişilik Bozukluğu

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE BAĞLANMA STİLİ VE BENLİK SAYGISI DERECESİ İLE SÜREKLİ ÖFKE VE ÖFKE İFADE B

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0505-7675885
UÇUŞ FOBİSİNİ VE UÇUŞ KORKUSUNU YENME YOLLARI

Yaşam Koçu-Aile Koçu-Eğitim Koçu Ayşim Çulfa 0544-7243650
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçu Öğrenci Koçu PsikoTerapist Ayşim Çulfa
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

Site Haritası
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar32.222232.3513
Euro35.110935.2516
Saat
Hava Durumu
Psikoloji Videoları
Psikoloji Eğitimleri

Uçuş Fobisi

 
  Mylife Çocuk Aile Danışmanlık Merkezi’ nden Aile Danışmanı Prof. Dr. Ekrem Çulfa, boşanma sürecinde çocukların yaşayabileceği kaygılara ve psikolojik sorunlara ilişkin açıklamalar yaptı
  ↪️Online Danışmanlık Hizmeti Hakkında Bilgiler👉05447243650↩️ Danışmanlık hizmetleri için öncelikle sizinle bir #görüşme yapılmaktadır. Buna #öngörüşme de denir. Bu ilk görüşme sırasında, sizinle birlikte ortaklaşa karar alarak ilk #randevu
  “TEDAVİ MOTİVASYONU” OLMAYAN HASTALAR İÇİN “TERAPÖTİK MÜDAHELE” ŞART OLDU Günümüz koşullarında hasta olmanın da usta olmanın da altında yatan bir motivasyon var. İşte bu motivasyonları bulup insanlığın hizmetine yapıcı bir şekilde sunmak için
  ÇİFTLER ARASINDA TEN UYUMU Ten uyumu hem ruhsal, hem fiziksel, hem de cinsel çekimi kapsar...
  Kar Küreyeci Aileler
  Online Psikolojik Danışmanlık
  Boşanma ve Boşanma Sürecinde Danışmanlık
  Kişilik Bozuklukları, Teşhisi ve Psikolojik hem de Psikiyatrik Tedavi Şekilleri
Arşiv >>  

Uçuş Korkunuzdan Kurtulun

Uçuş fobisinde kişi daha uçağa binmeyi düşündüğü,karar verdiği andan itibaren tedirginliğe düşer ve durum böyle olunca da kişi uçacağı günü,saati düşünmeye başlar ve sıkıntı içine düşer. Uçuş öncesinde başlayan bu gerilim, sıkıntı kişide farklı sorunlar yaşatabiliyor. Kişinin kaygı noktasını üç noktada ele alabiliriz.1.si uçağa binmeden önce 2.si hava alanına gelmek 3.sü ise kişinin uçağa binmesidir. Ama kişilerin asıl şiddetli şekilde kaygı yaşadıkları nokta daha çok uçağın kalkış ve iniş zamanlarındadır. Kişi için kaygı olan uçağa binince başına kötü şeyler gelecek ve o durumdayken ne yapıcam, nefessiz kalabilirm, ya uçak düşerse, pilot uçağı nasıl kullanıcak acaba gibi kişinin aklında bir çok olumsuz otomatik düşünceler geçecektir ama kişi uçağa binince olayın hiç te o kadar korkunç verici ve kaygılı olunmasına gerek duyulmayacağını anlayacaktır. Normal şartlarda korku ise hayatımızı sürdürebilmemiz ve tehlikelerden kendimizi korumamız için gerekli olan bir duygudur..

Peki Uçuş Korkusu Neden Olur?

Daha çok insanların uçağa binmesi itibariyle kişinin kaygı yaşaması sonucu oluşan sebepten kaynaklanır veya uçağı nadir olarak kullanan kişilerde olabiliyor. Adı üstünde fobik bi durumdan bahsediyoruz yani kaygılardan kaygılarda genetik faktörde önemlidir. Anne- baba vb. gibi kişinin aile öyküsüne de bakılmalıdır. Ya da aileden model alma davranışı olabilir eğer aile bireyleri hayatlarındaki başka konularda da kaygılar yaşıyorsa kişi bunu aileden model davranış olarak alabilir. İşte kişileri ve kişilerin korkularını tetikleyen faktörlerden biri de panik atak denilen kaygı rahatsızlığıdır. Ama tabii her panik atakta uçuş fobisi olacak diye de bir şey yoktur. Yapılan araştırmalara baktığımızda ise yüksek oranda panik atak olan kişilerde uçuş fobisi gözlenmiştir.

Daha Çok Kimlerde Görülür?

Sıklıkla uçak yolculuğu yapan kişilerde görülüyor sebebi ise stres faktörü olan ‘’uçuşun’’ gerçekleşme olasılığının yüksek olmasıdır. En çok görülen yaş grubu ise 8 yaştan emekli olan bireylerde uçak fobisi görmekteyiz. Görülme olasılığına cinsiyet açısından baktığımızda ise kız ve erkek oranının eşit olduğu sonuçlarını elde ediyoruz. Havacılık sektöründe olan bir çoğu insanda bile uçuş fobisinin olduğu sonucu da yapılan araştırmalarla somut bir gerçek olarak bilinmektedir. En önemli nokta ise bu durumun aşırı duyarlı hale gelmesidir böyle bir durumda olması uçuş fobisinin belirtisinin en önemli sebebidir. 

Bu kişiler Neler Yapmalılar?

Uçuş öncesi kişiler psikiyatristten ilaç alsalar bile terapi anlamında da kesinlikle alanında uzman psikologtan destek almalılardır. Halkımızın her konuda yaptığı en büyük yanlış ise kişilerin birbirlerine önerdikleri ilaçlardır. Fakat bu tür bilinçsizce kullanılan ilaçların zarar ve sakıncaları vardır. Kişiler bu konuda (uçuş konusunda) bilgilendirilmeliler bu yüzden kişiler eğitim sürecinden geçmeliler ki kendileri için böylesine kaygılı geçen süreci nasıl atlatacakları konusunda.. Kişiler kendilerini kontrol edebilmeliler. Kaygıyı yaşayan kişiler pilotla tanıştırılabilir çünkü uçağı kullanma kontrolü kişide değildir. Kontrol pilotta olduğu için kişinin pilotu fiziken görmesi ve pilotla kısa bir şekilde sohbet etmesi kişinin kaygısını azaltacaktır. Kaygıyı yaşayan kişiler gevşeme egzersizlerini ve doğru nefes tekniğini öğrenmeliler.

Faydalı Psikoloji Siteleri Linkler

Kadıköy Psikoloji Kadıköy Psikolog Bakırköy Psikoloji Bakırköy  Psikolog

kadıköydeki terapist,kadıköydeki terapistler,kadıköydeki psikologlar,istanbulda psikologi istanbulda pedagog, avrupa yakası,anadolu yakası,psikolog randevu telefonu, 0544-7243650

Uçuş korkusu,uçak korkusu,uçuş fobisi,uçak korkusu tedavi,uçak fobisi tedavi, uçak Terapisi,uçak fobisi,Evlilik Terapisi,Çocuk Terapisi,Pedagog Randevu,Psikiyatrist Randevu,Aile Terapisi,Evlilik Terapisi,Yetişkin Psikoloğu, 0533 373 81 23


Aile Evlilik Çift Danışmaı EKREM ÇULFA ile 
 YENİ BİR İŞ YENİ BİR KARIYER ve 
 İçGörü TV Programı İLETİŞİM TELEFONU 
 0533 373 81 23
 

istanbulda,ekrem,çulfa,culfa,çulfan,çulha,aile,evlilik,
çift,danışmanı,terapisi,terapisti,terapist,terapisti,
terapistleri,danışmanları,acıbadem,acıbademde,
koşuyolunda,üsküdarda,üsküdar,üsküdardaki,
kadıköyde,kadıköydeki,cadde,caddede,caddesinde,
kadıköy,yorum,acıbadem,acıbademde,üsküdar,
üsküdarda,koşuyolu,koşuyolunda,kadıköyde,kadıköydeki,
dr,psikolog,psikologlar,yaşam koçu,öğrenci koçu,pedagog,pedagoglar,psikoloji,psikolojik,
danışmanlık,merkezi,vidyo,vidyosu,
ekrem çulfa ile ilgili aramalar,ekrem çulfa iletişim,
ekrem çulfa kimdir,dr ekrem çulfa, hakkında,ekrem çulfa biyografi,ekrem çulfa yorum,ekrem çulfa ekşi,

Ara Bilgi Al, 05333738123,veya 
Tıkla http://www.
EkremCulfa.com
Istanbul Pedagog Çocuk Psikoloğu Ergen Psikoloğu