• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/istanbulpsikoterapimerkezi
  • http://www.twitter.com/psikologdestek

UÇUŞ KORKUSU

Destek : 0505 767 58 85

Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam35
Toplam Ziyaret133072
Köşe Yazıları
Aile Çocuk Danışmanı Filiz Gülgör
- HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

Aile Danışmanı Sinem SAYIŞMAN Çocuk Ergen 0533 373 81 23
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Ass. Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0555-3761011
Görücü Usulu Evlenmek Mi ? Flört mü?

Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
Vaktinde ve Yerinde Rekabet Etmeden Yola Devam Etmek Bir Erdemdir

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER

istanbul Psikolojik Danışman Ahmet Töremen 0216 518 15 44
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
AKRAN ZORBALIĞI NEDİR?

istanbul yaşam koçu 05321583555
KADİR ABİ

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55
Karne Heyecan mı Kabus mu?

Psikolog Konuşma Terapistleri 0216 3476003
özgüven

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Ucma Korkusu Tedavi Merkezi Uçak Fobisi Telefonu 0533 373 81 23
Uçak Fobisini veya Korkusunu Nasıl Yenerim?

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven Aile Koçları 0533-3738123
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi?

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE BAĞLANMA STİLİ VE BENLİK SAYGISI DERECESİ İLE SÜREKLİ ÖFKE VE ÖFKE İFADE B

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0505-7675885
UÇUŞ FOBİSİNİ VE UÇUŞ KORKUSUNU YENME YOLLARI

Yaşam Koçu-Aile Koçu-Eğitim Koçu Ayşim Çulfa 0544-7243650
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçu Öğrenci Koçu PsikoTerapist Ayşim Çulfa
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

Site Haritası
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar5.87655.9000
Euro6.52106.5471
Saat
Hava Durumu
Psikoloji Videoları
Psikoloji Eğitimleri
Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650
ekremculfa@hotmail.com
BAĞIMLI İLİŞKİLER
18/04/2016

 

BAĞIMLI İLİŞKİLER

Bağımlı İlişkiler: Bağımlılık denince akla madde bağımlılığı, alkol ve kumar bağımlılığı gelir. Oysa ilişkilerdeki bağımlılık da tıpkı diğerleri gibi sorun teşkil eder ve patolojik olarak sınıflandırılır. Bağımlılık, genel olarak zarar verici etkenlerinin bilinmesine rağmen saplantılı biçimde bir nesne ya da kişiyi aramayla seyreden psikolojik bir bozukluktur.

Bağımlı ilişkileri tanımlarken bağlanma ile bağımlılığı birbirinden ayırmak gerekir. Bağlanma, insanın doğasında vardır ve içgüdüsel olarak gelişir. İnsanlar yaşamlarını devam ettirebilmek için sosyalleşme gereksinimi duyarlar, başkalarıyla ilişki kurarak sevilme, takdir görme ve aidiyet ihtiyaçlarını karşılarlar. Bağımlılık ise bir başkasına saplantılı biçimde bağlı olmak, ona muhtaç olmak ve birey olarak var olamamaktır. Bu kişiler, partneri ya da eşlerini hayatlarının merkezine koyar, kendilerini bir bütün hissetmek ve kabul edebilmek için başkalarına ihtiyaç duyarlar. En basit kararları alırken bile eşlerinin onayını isterler. Bağımlı ilişkilerde her iki taraf da birbirinin ruh hali ve duyguları üzerinde sorumluluğu olduğunu hissederler.

Bağımlı ilişkilerde; karakteristik olarak bir tarafın sürekli aldığı öteki tarafınsa hep verdiği bir dengesizlik söz konusudur. Sadece tek tarafın ihtiyaçlarının karşılandığı ve önemsendiği bir ilişki, şüphesiz sağlıksız bir ilişkidir. Bağımlı ilişkilerde ayrıca kontrol çatışmaları da sık görülür.

Tüm bağımlılıklarda olduğu gibi ilişki bağımlılığında da, kişi kendisini olumsuz etkilediğini bildiği halde bağımlılığından kopamaz. Bağımlı olduğu partnerinden ayrılamaz, o olmadan yaşayamayacağını düşünür. İlişkisindeki tüm anlaşmazlıklara ve tartışmalara rağmen ilişkisini sürdürmeye devam eder. Karşısındakini kaybetme korkusu yaşadığı için onu asla terk edemez. Diğer bir taraftan ilişkisinin artık kurtarılamayacağının bilincinde olduğundan ilişkisini sonlandırmayı çok ister ama başaramaz. Kişi kendini sıkışıp kalmış hissettiği için sürekli bir huzursuzluk hisseder ve geleceğine dair ümitsizliğe kapılır.

Bağımlı ilişkilerin psikolojik getirileri ağırdır. Öfke ve aşırı sinirlilik hali, kronik anksiyete, özgüvenin azalması ve içe kapanma, gücenme ve güven kaybı bağımlı ilişkilerde sıklıkla görülür. Özellikle eşinden ayrılma düşünceleri ile beraber kişi büyük bir suçluluk hissine kapılır.

Diğer bağımlılıkların tedavisinde olduğu gibi ilişki bağımlılığında da kişinin öncelikle bağımlılığını kabul etmesi gerekir. Bu süreçte psikolojik destek alınması oldukça faydalıdır. İlişki bağımlılığından kurtulmak zorlayıcıdır ve bir farkındalık sürecini gerektirir. Terapi sırasında en sık karşılaşılan cümlelerden biri: ‘’kendimi suçlu hissettirdi’'dır. Unutulmamalıdır ki, düşüncelerimizin kontrolü yalnızca bize aittir ve birilerinin bize kızgın olması, her zaman yanlış bir şey yaptığımız anlamına gelmez. Vicdan azabı hissettireceği için bize zarar veren bir ilişkiyi sonlandırmamak, ruh ve beden bütünlüğünü bozar ve bizi yıpratır. Kendimize öncelik vermeye başladığımızda ve kendi ihtiyaçlarımızın farkına vardığımızda zamanla daha sağlıklı ilişkiler kurmaya başlarız.

 

Assoc. Prof Dr Ekrem Çulfa

0533 373 8123

ekremculfa@hotmail.com

 



207 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

İstanbul Kadıköy Psikoloji, Bakırköy Psikoloji ve My Life Psikolojik Danışmanlık Merkezi Hakkında, V - 27/11/2016
MyLife 7/24 danışmanlık hattımızdan randevu alarak bize danışmanız, 0533 373 81 23 Yada uzak mesafelerde iseniz. Ekremculfa@hotmail.com Mail yolu ile bize bildirmenizdir. Websitemiz: www.mylifeistanbul.com
ÇOCUK EĞİTİMİNDE OKUL ÖNCESİ EĞİTİMİN ÖNEMİ NEDİR? - 27/11/2016
MyLife 7/24 danışmanlık hattımızdan randevu alarak bize danışmanız, 0533 373 81 23 Yada uzak mesafelerde iseniz. Ekremculfa@hotmail.com Mail yolu ile bize bildirmenizdir. Websitemiz: www.mylifeistanbul.com
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi? - 27/11/2016
MyLife 7/24 danışmanlık hattımızdan randevu alarak bize danışmanız, 0533 373 81 23 Yada uzak mesafelerde iseniz. Ekremculfa@hotmail.com Mail yolu ile bize bildirmenizdir. Websitemiz: www.mylifeistanbul.com
TEOG Sınavı Kaygısıyla Nasıl Başedilir? Sınav Koçluğu 0533 373 81 23 - 19/11/2016
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123
BAZI İNSANLAR NEDEN YALAN SÖYLERLER?-2 - 19/11/2016
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123
Evlenme kararı verirken nelere dikkat etmeli? - 19/11/2016
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123
KİŞİLİK, KARAKTER ANALİZİ NEDİR? - 19/11/2016
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 - 12/11/2016
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123
EVLİLİK VE İLİŞKİ TERAPİSİ NEDİR? EVLİLİK TERAPİSTİ KİMDİR? - 05/11/2016
MY LIFE ISTANBUL DANISMANLIK 533 373 81 23
 Devamı