• Anasayfa
  • Favorilere Ekle
  • Site Haritası
  • https://www.facebook.com/istanbulpsikoterapimerkezi
  • http://www.twitter.com/psikologdestek

UÇUŞ KORKUSU

Destek : 0505 767 58 85

Ziyaret Bilgileri
Aktif Ziyaretçi1
Bugün Toplam108
Toplam Ziyaret248016
Köşe Yazıları
Aile Çocuk Danışmanı Filiz Gülgör
- HER ÜZÜNTÜ DEPRESYON DEĞİLDİR -

Aile Danışmanı Sinem SAYIŞMAN Çocuk Ergen 0533 373 81 23
METROPOLİTAN OKUL OLGUNLUK TESTİ

Aile Evlilik Çift Terapisti Fulya Güner 05333738123
OKB’nin Nedenleri..

Aile ve Çift Danışmanı Psikologataknşahin 05057675885
- Mutlu Evliliğin Sırları Nelerdir -

Ass. Prof. Dr. Muhsin Yılmazçoban 0555-3761011
Görücü Usulu Evlenmek Mi ? Flört mü?

Bireysel Aile Psikolog Fulya Beyribey +90 (546) 932 46 24
ÇOCUK VE ERGENLERDE OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK

çocuk gelişim uzmanı Suzan SEVİNDİK
ÇOCUKLAR NEYİ UNUTMAZ

Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
Psikologlar, Pedagoglar, Psikolojik Danışmanlar, Psikoterapistler, Tıp Doktorları, Sosyal Hizmet Uzm

Dr. Mehmet A. Eroğlu Yaşam-Eğitim Koçu 0544 7243650
İkigai

evlilik cinsel terapist nesrin örek 05057675885
Cinsel isteksizlik nasıl ele alınmalı ve tedavi edilmelir?

istanbuldanışmanlık ve koçluk merkezi psikologpedagog 05057675885
DEHB OLAN ÇOCUKLARIN ÖĞRETMENLERİNE VE VELİLERİNE ÖNERİLER

istanbul Klinik Psikolog Ahmet Töremen 0542 775 01 04
Problemin tanımlanması mı çözülmesi mi ?

İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
AKRAN ZORBALIĞI NEDİR?

istanbul yaşam koçu 05321583555
KADİR ABİ

Kişisel gelişim testleri 0505 767 5885
- Başkalarıyla Yaşayabilme Testi -

Psikolog Buse Yeğin
YEME BOZUKLUĞU NEDİR?

Psikolog Gülce Agat 0532 158 35 55
Karne Heyecan mı Kabus mu?

Psikolog Konuşma Terapistleri 0216 3476003
özgüven

psikolog pedagog aile ve çift terapisi
Dr. Psk. Aile Evlilik Çift Danışmanı Ekrem ÇULFA hakkında yazılan yorum, tavsiye, öneri ve faydalar

Psk. Dan. Furkan Çulfa 0544 724 36 50
🤯😵‍💫 ❗ Obsesif Kompulsif Bozuklukla (OKB) Nasıl Baş Edebiliriz? Neler Yapmalıyız? ❗😵‍💫🤯

Ucma Korkusu Tedavi Merkezi Uçak Fobisi Telefonu 0533 373 81 23
Uçak Fobisini veya Korkusunu Nasıl Yenerim?

Uzman Klinik Psikolog Hatice Büşra KARA 05557493919
DEPRESİF GENÇLER VE DEPRESİF EBEVEYNLER

Uzman Klinik Psikolog Şakir ERNAS
Kendi Varlığını Duyurma Haykırışı: Saldırganlık ve Kızgınlık

Uzman Klinik Psikolog Gülten Demirdöven Aile Koçları 0533-3738123
My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123 My life Psikolojik Danışma istanbul 0533 373 8123

Uzman Klinik Psikolog Pedagog Gülten Demirdöven 0544-7243650
Zaman zaman bedenimizin klima sistemi bozulabiliyor değil mi?

Uzman Klinik Psikolog Pegadag Gülten Demirdöven
BOŞANMALAR ÇOCUKLARI NASIL ETKİLİYOR?

uzman klinik psikolog sabiha ışık 05333738123
Antisosyal Kişilik Bozukluğu

Uzman Psikolog Gülşah Babaoğlu
ÇOCUKLARDA VE ERGENLERDE BAĞLANMA STİLİ VE BENLİK SAYGISI DERECESİ İLE SÜREKLİ ÖFKE VE ÖFKE İFADE B

Uzman Psikolog Hakan ÖZBAYİS-0533 373 8123
PSİKOTERAPİ NEDİR?

Uzman Psikolog Uzman Pedagog 0505-7675885
UÇUŞ FOBİSİNİ VE UÇUŞ KORKUSUNU YENME YOLLARI

Yaşam Koçu-Aile Koçu-Eğitim Koçu Ayşim Çulfa 0544-7243650
Ebeveynler Çocuklarının Karne Notları İle ilgili Nasıl Bir Tutum İçinde Olmalılar?

YAŞAM KOÇU ÖĞRENCİ KOÇU SİNAN SEYFİ YETKİNER
İSTİFÇİLİK BOZUKLUĞU

Yaşam Koçu Öğrenci Koçu PsikoTerapist Ayşim Çulfa
BAŞARI ÖYKÜMÜZ

Site Haritası
Döviz Bilgileri
AlışSatış
Dolar32.758032.8893
Euro35.021935.1622
Saat
Hava Durumu
Psikoloji Videoları
Psikoloji Eğitimleri
Dr Ekrem Çulfa Aile Evlilik Çift Danışmanı 0544-7243650
Psikopat, Sosyopat ve Narsist İnsanların Kurbanlarına Karşı Sık Sık Kullandığı Etkili Manipülasyon Y
30/10/2021
Psikopat, Sosyopat ve Narsist İnsanların Kurbanlarına Karşı Sık Sık Kullandığı Etkili Manipülasyon Yöntemleri
Bu dünyada yaşıyorsak, fiziken ve ruhen ayakta-hayatta sağlıklı kalmak için malesef manipülasyon yöntemleri konusunda bilgilenmemiz ve bilinçlenmemiz gerekiyor...     
1. Suçu Karşıdakine Yıkma Manipülasyonu: 
'Projection' olarak bilinen bu yöntemde kişi kendi yetersizliğini ve kusurlarını görmezden gelerek, suçlu ve haksız tarafın karşı taraf olduğunu iddia ediyor. Özellikle narsistler tarafından karşı tarafı sindirmek ve susturmak için bolca kullanılan bu manipülasyon metodunda, karşıdakinin kendini suçlu hissettirmesi amaçlanıyor.
2. Gaslighting Manipülasyonu: 
Tam olarak Türkçe bir karşılığı olmayan Gaslighting, karşıdaki insana çeşitli oyunlar oynayarak zamanla kendisinden şüphe etmesini sağlamasına yönelik olan bir psikolojik işkence/manipülasyon yöntemi olarak biliniyor. Bu yöntemin korkunç olan tarafıysa kurban tarafından fark edilmesinin neredeyse imkansıza yakın olması. Bunun nedenlerinden biri de sevdiğimiz insanlara güvenmemiz ve sözlerine inanma eğiliminde olmamız. Daha da kötüsü, çoğumuz bir dönemler farkında bile olmadan böyle bir manipülasyona maruz kalmış olabiliriz; küçük çaplı olsa bile.Bu konuyla ilgili detaylı bilgiyi, daha önce yayınladığım ve birçok kesimden oldukça olumlu ve yapıcı geri bildirimler, tavsiyeler, teşekkürler alan Gaslighting yazımda bulabilirsiniz.
3. Bilinçli Şekilde Söylenilenleri Çarpıtma Manipülasyonu: 
Bir sosyopat veya psikopat karşısındayken söyleyeceğiniz her şey birdenbire duygularınızın dengesiz olduğuna, karakterinizin oturmadığına, mantıksızlığınıza yorumlanabilir. Bu tür insanlar fikirlerinize çok alakasız bir perspektiften yaklaşarak olmayacak anlamlar çıkartmakta oldukça iyidirler. Alakalı alakasız zamanlarda 'Ben mükemmelim mi diyorsun yani?', 'Ne yani, kötü mü demek istedin şimdi sen bana?' gibi cümleleri ağızlarından sık sık duymak olasıdır. Bu şekilde karşı argümanlarla onlar hakkındaki doğru yargılarınızı bertaraf etmeye çalışırlar.

4. Laf Kalabalığı Yapma Manipülasyonu: 
Narsist ve sosyopat insanlar, tartışmaya girdiklerinde karşı tarafı seri şekilde laf yağmuruna tutarlar. Alakasız argümanlar, sürekli evirip çevirip konuyu aynı yere getirmeler, karşıdakinin konuyla alakası olmayan özelliklerini konuyla bağdaştırmalar gibi bir çok yöntemi de bu sırada kullanırlar. Böylece karşıdakini yıldırma, kafasını karıştırma, ve asıl konudan uzaklaştırma amacı güderler. Hatta bazen düşünceleriniz yüzünden kendinizi suçlu hissetmenizi bile sağlayabilirler.

5. İçi Boş Argümanlar ve Genelleme Yapma Manipülasyonu:
Bu tip insanlar genellikle farklı bakış açılarına tamamen kapalıdırlar, bu nedenle kendi görüşlerini net doğru olarak kabul eder ve karşıdaki insanı farklı düşündüğünden ötürü kötü hissettirmeye çalışır. Söylediğiniz onlarca şey arasından işine gelenleri cımbızla çeker ve onlar hakkında konuyla alakasız argümanlar öne sürerek hem diğer noktaları görmezden gelir, hem de bir noktadan sonra pes etmenizi sağlar.

6. Yıkıcı Eleştirileri Yapıcı Eleştiri Gibi Gösterme Manipülasyonu: 
Sosyopat insanlar sizi eleştirirken aslında hiç yapıcı değildirler, aksine saf bir saldırı halindedirler ve sizi küçük düşürmeye çalışırlar. Bunu yüzüne karşı ifade ettiğinizde ise size karşı tepki gösterirler ve düşüncelerinizin hastalıklı olduğunu, size yardım etmeye çalıştığını söylerler. İşin kötüsü bunu yaparken bile bir nevi sizi eleştiriyorlardır.

Aynı zamanda sizi eleştirebilmek için bir şeyi her zaman bulurlar, ne yaparsanız yapın eleştirilerinden kaçmanız mümkün olmaz. Buna 'kale direklerini taşıma' da deniyor, ne zaman gole yaklaşsanız kaleyi başka yere taşıyor, yani hedeflerinize ulaşsanız bile 'Neden bunu başaramadın peki?' diyerek farklı bir noktadan eleştirmeye başlıyorlar.
7. Arkanızdan Kulis Yapma Manipülasyonu: 
Narsist ve sosyopat insanlar, size karşı bire birde üstünlük kuramayacağı anladığında arkanızdan kulis faaliyetleri yürütmeye başlarlar. Sinsi şekilde sevdiklerinize yaklaşır, onların huyuna gitmeye çalışır, zamanla size karşı olan hastalıklı düşüncelerini de çok ince şekilde bu kişilere de bulaştırmaya çalışır.

8. Sınırlarınızı Zorlama Manipülasyonu: 
Bu tip insanlar hangi noktaya kadar manipüle edilebileceğinizi görmek için sık sık sınırlarınızı zorlar, kırmızı çizgilerinizi geçmeye çalışır. Ne kadar çok konuda bunu başarırlarsa, manipüle etmeleri de o kadar kolaylaşır. Her türlü zayıflığınızı öğrenip size karşı kullanmaya çalışırlar. Böyle insanları hata yaptıklarına ikna etmek zordur, bu nedenle düzeleceklerini söylediklerinde asla inanmayın.

9. İyice Kendine Bağladıktan Sonra Atağa Geçme Manipülasyonu: 
Narsist, psikopat ve sosyopat gibi insanların kullanmayı en çok sevdiği yöntemlerden biride bu manipülasyondur. Sizi kendine bağlamak için ne gerekiyorsa yapıp ona karşı çok güçlü bir bağ hissetmenizi sağladıktan sonra narsistik özelliklerini ön plana çıkarmaya başlıyorlar ve sizi küçük düşürücü tavırlar sergiliyorlar. Arada güçlü bir bağ oluştuğu için de uzun süre boyunca durumu çözmeye çalışıyorsunuz ama nafile, tüm bu süreç içerisinde bir nevi psikolojik işkenceye maruz kalıyorsunuz.

10. Kendinizden Utandırma Manipülasyonu:
'Senin gibi biri bu nasıl düşünebilir?', 'Kendinden utanmalısın.', 'Sana yakıştı mı bu?' gibisinden cümlelerle sizi çok büyük hatalar yaptığınıza inandırmaya ve kendinizden utandırmaya çalışırlar. Böylece öz saygınlığınızı yok etmeye, özgüveninizi de sarsmaya çalışırlar.

11. Abartılı Şakalar Yapma Manüpülasyonu: 
Narsist, sosyopat ve psikopat insanlar sevmediğiniz konularda şakalar yapmayı kendilerine görev bilirler. Tepki gösterdiğinizde 'Ne var bunda, sadece küçük bir şakaydı.' diyerek işin içinden çıkmaya çalışır, hatta espri anlayışınızın olmadığını belirtirler.Daha pek çok manipülasyon var ama yoğun terapi talep ve seanslarımdan dolayı kısa kesiyorum. Lütfen bu tip davranışlarla karşı karşıya kaldığınızı düşünüyorsanız, en ufak şüpheleriniz dahi varsa hislerinize daima güvenin ve uzaklaşın. Kimseye kendinizden çok güvenmeyin, kimsenin mutluluğunu kendi mutluluğunuzdan öne koymayın. Hayat kısa, manipüle edilmek için daha da kısa. Her şeye rağmen manipülasyonlar ile başa çıkamıyorsanız mutlaka iletişim numaramdan 0544 724 36 50 bana ulaşıp Profesyonel Yardım almanızı öneririm.


342 kez okundu. Yazarlar

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın

Yazarın diğer yazıları

Psikologlar, Pedagoglar, Psikolojik Danışmanlar, Psikoterapistler, Tıp Doktorları, Sosyal Hizmet Uzm - 22/06/2024
Psikologlar, Pedagoglar, Psikolojik Danışmanlar, Psikoterapistler, Tıp Doktorları, Sosyal Hizmet Uzmanları, Sosyologlar, Çocuk Gelişim Uzmanları, İlişki Uzmanları Aile Danışmanlığı Yaparken Nelere Dikkat Etmeli?
Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyeleri Yapmanın Faydaları Nelerdir? - 21/06/2024
Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyeleri Yapmanın Faydaları Nelerdir? #Pozitif #PsikolojiAtölyesi #KoçlukAtölyesi Tabiatta Pozitif Psikoloji Koçluk Atölyelerinin faydaları aşağıdaki gibidir:
😮‍💨😓 Psikolojik buhran nedir? Psikolojik buhran yaşayan birisi neler yaparak kendini bu durumdan - 12/06/2024
😮‍💨😓 Psikolojik buhran nedir? Psikolojik buhran yaşayan birisi neler yaparak kendini bu durumdan kurtarabilir? Neler yapmamalıdır? 😓😮‍💨 😢 Psikolojik buhran, kişinin şiddetli duygusal stres yaşadığı ve bu stresin fizyolojik, sosyal ve psikolo
👨‍👩‍👧‍👦 Elektra Kompleksi Nedir? Elektra Kompleksi ile başa çıkmak için babalar ve anneler neler - 11/06/2024
👨‍👩‍👧‍👦 Elektra Kompleksi Nedir? Elektra Kompleksi ile başa çıkmak için babalar ve anneler neler yapmalı? Neler yapmamalı? 👨‍👩‍👧‍👦 👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽 ✨ Elektra Kompleksi, Sigmund Freud’un Oedipus Kompleksi’nin kız çocukları için geçerli olan
Sil-süpür psikolojisi nedir? Yemek yerken sil-süpür psikolojisinden kurtulmak için neler yapmalıyız? - 10/06/2024
Sil-süpür psikolojisi nedir? Yemek yerken sil-süpür psikolojisinden kurtulmak için neler yapmalıyız?, Neler yapmamalıyız? 👨‍🏫Değerli Okurlarım, Takipçilerim ve Hayranlarım; Bugünkü yazımda, "Sil-süpür Psikolojisi"ni ele alacağız. Sil-süpür psikol
👨‍👩‍👧‍👦 Oedipus Kompleksi Nedir? Oedipus Kompleksi ile başa çıkmak için babalar ve anneler neler - 08/06/2024
👨‍👩‍👧‍👦 Oedipus Kompleksi Nedir? Oedipus Kompleksi ile başa çıkmak için babalar ve anneler neler yapmalı? Neler yapmamalı? 👨‍👩‍👧‍👦 👇👇👇 ✨ Oedipus Kompleksi, Sigmund Freud’un psikanalitik teorisinde yer alan ve çocukların yaklaşık 3-6 ya
Empatik İletişim Yolları Nelerdir❓ - 07/06/2024
Empatik İletişim Yolları Nelerdir❓ 👇👇👇 👨‍🏫👩‍🏫Empatik iletişim, karşımızdaki insanın hislerini, düşüncelerini ve bakış açısını anlamaya ve ona bu doğrultuda tepki vermeye dayanan iletişim şeklidir. 🥰Empatik iletişimin temel yolları şunlardır:
🔥🥵Bunaltan sıcak hava koşullarında Psikolojik Durumumuzu nasıl koruyabiliriz❓🔥🥵 - 04/06/2024
🔥🥵Bunaltan sıcak hava koşullarında Psikolojik Durumumuzu nasıl koruyabiliriz❓🔥🥵 🥵Sıcak havalarda bunalan insanların psikolojisini korumak için bazı #önlemler almak önemlidir.
Pedagog Kimdir? Hangi Durumlarda Çocuk Pedagoguna Gidilir? - 03/06/2024
Pedagog Kimdir? Hangi Durumlarda Çocuk Pedagoguna Gidilir? Pedagog, eğitim bilimleriyle ilgilenen bir uzman, psk danışman ya da akademisyendir.
 Devamı